Vestuário desportivo é aquele que se destina a ser usado durante o exercício físico. Vestuário esportivo especializado é feito para uma variedade de esportes e atividades físicas para homens, mulheres e crianças. Tops, calças, sapatos e muito mais são feitos para aumentar o conforto e o desempenho dos usuários durante os treinos. O vestuário é feito para esportes individuais, como corrida e natação, e para esportes coletivos, como futebol e beisebol.
Como escolher a roupa esportiva ideal para atividades físicas?
Durante a prática de atividades físicas, é essencial que suas roupas permitam total liberdade de movimento. Isso significa que tecidos que restringem a circulação ou a movimentação do corpo devem ser evitados. A escolha de roupas com tecidos respiráveis é importante para permitir a circulação do ar e a evaporação do suor durante a prática de exercícios. Isso ajuda a manter o corpo fresco e seco, evitando o acúmulo de umidade e desconforto durante a atividade física. Cada tipo de atividade física exige roupas específicas para garantir conforto e desempenho adequados. Por exemplo, se você pratica corrida, é importante ter roupas leves e respiráveis que ajudem na ventilação do corpo.
Para corrida, por exemplo, é importante escolher um tênis com bom amortecimento e suporte para os pés. Já para esportes de quadra como basquete e vôlei, é importante escolher um tênis com boa aderência e estabilidade lateral. Longe dos vestidos de gala e ternos impecáveis, a imagem mais atual do luxo envolve peças esportivas, que ganham status de alta moda. Assim nasce a tendência athluxury — uma evolução natural do estilo athleisure, que incorpora elementos dos esportes no look urbano, agora com uma sofisticação extra. Uma peça de roupa íntima adequada para malhar são sutiãs sem aros ou esportivos. Se você nunca usou um antes, escolha o número do seu sutiã habitual e certifique-se de que o elástico do peito permita que dois dedos passem por baixo dele sem aplicar muita pressão.
Isso tudo para evitar lesões e ajudar o próprio corpo a ter uma performance melhor. O que vai diferir é no esporte praticado, algumas coisas serão necessárias em determinados exercícios e em outros podem até atrapalhar, procure mais informações com os professores, treinadores e/ou personal trainers. As roupas esportivas também são projetadas para ciclistas, jogadores de basquete, levantadores de peso, jogadores de tênis e atletas em uma infinidade de outras atividades. Os ciclistas usam shorts especializados com assentos acolchoados para ficarem confortáveis em passeios curtos e longos. Os jogadores de basquete geralmente usam camisetas sem mangas para permitir a movimentação fácil dos braços.
Se você é daqueles que adora se exercitar e busca sempre estar na moda, Corta Vento Personalizado o estilo fitness é a escolha perfeita para você! Além de confortáveis e práticas, as roupas de academia também podem ser super estilosas e adequadas para cada tipo de atividade física. Para esportes coletivos como futebol, beisebol e outros, as roupas esportivas geralmente são personalizadas para as cores e designs específicos dos times. O vestuário desportivo para futebol inclui camisolas, calções, caneleiras e meias.
Por que é importante escolher roupas esportivas adequadas?
Portanto, a roupa adequada para esportes depende da disciplina que você pratica. Parece contraditório que a roupa fitness apropriada para esportes não seja o algodão, considerando que é um material muito confortável, mas isso é por questões de higiene. O algodão não é adequado para exercícios, pois, quando suamos, nossos fluidos ficam presos no tecido, impedindo que se desprendam do corpo. Isso faz com que as bactérias se acumulem em nosso corpo enquanto praticamos esportes.
Por Que Escolher a Roupa Certa Faz Toda a Diferença?
A dermatologista Mariana Vilhena Ferreira sugere “roupas feitas de tecidos tecnológicos que facilitam a evaporação do suor e têm secagem rápida”. Mas qual é o motivo das roupas para atividades físicas serem específicas? As roupas para malhar são normalmente feitas de tecidos projetados para absorver a umidade da pele, o que ajuda a manter o corpo fresco e seco. Os materiais não vinculantes que permitem que o corpo se mova e dobre facilmente em diferentes direções também são importantes no vestuário esportivo. Por exemplo, roupas esportivas para academia incluem calças e shorts feitos de tecidos como spandex que se ajustam bem ao corpo para não ficarem presos em máquinas de ginástica.
Sim, é importante escolher roupas coloridas para esportes noturnos, pois isso ajuda a aumentar a visibilidade do atleta em ambientes com pouca luz. A respirabilidade é fundamental na hora de escolher a roupa ideal para o esporte. Tecidos que permitem a circulação do ar evitam que você fique com a roupa molhada de suor e previnem irritações na pele. Opte por roupas com tecnologia dry-fit, que absorvem e evaporam o suor rapidamente. Com certeza em algum momento você ouviu alguém dizer que a roupa adequada para o exercício deve ser larga, pois isso não é inteiramente verdade. Apenas algumas atividades exigem roupas folgadas, mas usá-las em outras atividades seria um problema.
Ah, e não foi à toa que tecnologias, como a dry fit, foi criada ao longo dos anos, né. Para quem está correndo ou fazendo qualquer tipo de esforço, isso é uma vantagem incrível porque permite movimentos mais firmes, mais corretos e até mesmo mais flexíveis. No futebol, as caneleiras são acessórios que protegem a região das canelas contra impactos, e as chuteiras são os modelos de tênis recomendados. Enquanto isso, a touca ajuda a manter o cabelo fora do rosto e reduz o arrasto na água, além de proteger o cabelo do cloro. Escolha óculos que sejam à prova d’água e que se ajustem bem ao seu rosto. Óculos de boa qualidade vão proteger seus olhos do cloro e permitir uma visão clara debaixo d’água.
Tecidos que possuem tecnologia UV para bloquear os raios solares UVA e UVB são essenciais para quem faz trilhas e caminhadas. Para criar um visual único na hora de malhar, é importante escolher peças que reflitam a sua personalidade e estilo. Além disso, é possível personalizar as roupas com estampas e cores diferentes, criando um look exclusivo. As roupas de academia deixaram de ser exclusivas para os treinos e se tornaram uma tendência fashion. Para usar no dia a dia, é importante não exagerar nas peças e combinar com outras peças mais casuais, como uma jaqueta jeans ou um tênis branco. As roupas de corrida incluem shorts e tops feitos de materiais leves e não abrasivos.
A confecção de roupas plus size e peças genderless para esportes também continua crescendo. Um dos esportes que mais demanda atenção na hora de escolher a vestimenta é o ciclismo. Isso porque atletas de alto rendimento podem passar horas a fio pedalando, o que exige roupas que sejam confortáveis e tenham tecnologias como proteção UV e ação hidratante. Você pode montar umlook estiloso, e levar em consideração o tipo de atividade física que você irápraticar ou o seu estilo pessoal. O preço das roupas de atividades físicas chegam a assustar as vezes, podem ser do mesmo preço que roupas casuais e ainda mais caras.
O tipo de tecido mais indicado para roupas esportivas é aquele que permite a respiração da pele, absorve o suor e seca rapidamente. Por fim, é possível encontrar um equilíbrio entre estilo e praticidade na hora de escolher a roupa esportiva ideal. Opte por peças que tenham um design moderno e cores vibrantes, mas sem deixar de lado a funcionalidade e conforto. Para atividades ao ar livre, como corrida ou ciclismo, prefira tecidos com proteção UV e que sejam resistentes à água. Já para atividades em ambientes fechados, como academia, opte por tecidos que absorvam o suor e evitem o mau cheiro. Evite peças muito largas, que podem se prender em equipamentos ou atrapalhar durante os movimentos.
